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Témoignages :
"J’utilise votre CD depuis deux mois et j’ai noté une amélioration de mes acouphènes. Merci." J. P., Lyon.
"J’étais sceptique, mais j’ai tout de même essayé, compte tenu du faible coût de votre CD par rapport aux appareils auditifs. Je suis agréablement surpris de constater que mes acouphènes sont moins présents, ce qui fait que je dors mieux et que je suis déjà moins stressé." S. L., Bourg en Bresse.
"J’ai utilisé votre CD avec régularité depuis 6 mois. Je n’ai pas noté d’amélioration pendant les 3 premiers mois et je commençais à ne plus y croire. Mais depuis, des améliorations se sont produites et je ne suis plus que rarement perturbé par ces acouphènes qui me gâchaient la vie." L. D., Nanterre.
"En 3 mois d’utilisation de votre CD, j’ai bien réduit mes acouphènes de 50 ou 60%. C’est un confort auditif et un vrai bonheur que je n’avais plus connus depuis bien longtemps." C. A., Montpellier.
"Je suis artiste-peintre et votre CD m’a non seulement aidé à diminuer mes acouphènes mais aussi à dynamiser ma créativité." M-H. G., Chartres.
Descriptif
Les acouphènes : ce sont des "sifflements" ou des "bourdonnements" entendus dans une ou les deux oreilles ou dans la tête et qui ne sont pas provoqués par une source de son extérieure.
Selon l'intensité des acouphènes, les personnes souffrent de difficultés de concentration, de troubles de l'endormissement et d'une baisse importante de leur qualité de vie.
L'hyperacousie : c'est une hypersensibilité aux sons environnants rendant désagréable, voire inconfortable ou douloureuse l'audition des sons courants : tous les bruits sont "trop forts".
L'hyperacousie est présente chez 40% des personnes subissant des acouphènes.
L'un des moyens, reconnu scientifiquement (voir en particulier les travaux de l'Université de Lyon), de traiter ces deux difficultés de l'audition est le Bruit Blanc, qui est un bruit contenant toutes les fréquences audibles à l'oreille humaine émises à une intensité identique.
Ce CD comporte 60' de Bruit Blanc. Il est à écouter avec des écouteurs stéréo.
Mode d'emploi :
acouphènes : CD à écouter à un niveau sonore confortable en fonction des besoins et de l'intensité des acouphènes. Une régularité est recommandée : plusieurs fois par semaine.
hyperacousie : CD à écouter en fonction des besoins et de l'intensité de l'hyperacousie. Il est conseillé d'adopter un niveau sonore de départ très faible et de l'augmenter très progressivement au fur et à mesure des améliorations.
Technologie sonore : Dr Michel Nachez.
Bruit blanc - spécial acouphènes (60')
Questions Fréquentes
Quels traitements pour les acouphènes et l’hyperacousie ?
Les moyens préconisés par la médecine pour traiter ces troubles de l’audition sont : les prothèses auditives, les générateurs de bruit blanc ou la combinaison prothèse et générateur de bruit blanc. Par ailleurs tout ce qui vise à apaiser le système nerveux, et donc les effets du stress et de l’anxiété, est reconnu bénéfique (relaxation, sophrologie…).
Les recherches scientifiques réalisées dans les 10 dernières années ont démontré que l’audition du bruit blanc constitue une aide indéniable dans le traitement des acouphènes et de l’hyperacousie.
Qu’est-ce que le bruit blanc ?
C’est un son contenant toutes les fréquences qui sont audibles par l’oreille humaine, toutes émises à la même intensité. C’est donc une sorte de souffle sonore.
Quelle est la différence entre un générateur de bruit blanc et un CD de bruit blanc ?
Un générateur de bruit blanc est un appareil médical onéreux et qui n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Comme son nom l’indique, il génère un bruit blanc.
Le CD de bruit blanc est une solution économique, facile d’accès et d’emploi. Il nécessite seulement l’usage d’un lecteur CD ou d’un lecteur MP3 pour la version téléchargeable.
Je suis gêné par des acouphènes (concentration, sommeil) pourriez-vous m’expliquer en quoi l’écoute d’un bruit blanc peut me permettre d’améliorer ceci. ?
Le bruit blanc a deux fonctions :
D’une part la relaxation et il a été constaté que la relaxation fait notablement diminuer la gêne occasionnée par les acouphènes. L’écoute régulière du bruit blanc relaxe et diminue le stress et, le stress diminuant, les acouphènes baissent.
D’autre part le bruit blanc, en lui-même, couvre le bruit produit par les acouphènes et ainsi, on ne les entend plus ou on les entend moins. Cela permet de porter l’attention vers autre chose et, à terme, la conscience que l’on a des acouphènes diminue voire disparaît : le cerveau s’en désintéresse.
Je suis atteint d’acouphènes à l’oreille gauche depuis quelques semaines. J’aimerai savoir dans quelle proportion votre CD est efficace. Peut-il enlever définitivement ce problème ?
Chaque personne est différente et les types et la variabilité des affections liées aux troubles de l’audition est vaste. Il est donc impossible de savoir quelles exactes améliorations vous pouvez attendre du bruit blanc. Ceci dit, comme vos acouphènes sont récents, la probabilité est grande que vous arriviez à avoir rapidement des progrès avec le bruit blanc : c’est ce qui se produit pour la plupart des gens qui ont recours à cette technique. Et il y a donc de grandes chances que vous arriviez non seulement à faire diminuer notablement vos acouphènes mais même à les faire disparaître.
A quel rythme dois-je utiliser votre CD « Bruit Blanc spécial acouphènes » pour avoir des résultats ?
Pour avoir des résultats il convient d’utiliser le bruit blanc aussi souvent que possible plusieurs fois par semaine ou, mieux, une fois par jour.
Pendant combien de temps dois-je utiliser ce CD pour obtenir des résultats en terme de réduction de mes acouphènes ?
Cela dépend de votre physiologie, des causes et de l’ancienneté de vos acouphènes et de votre assiduité. On a constaté que, pour les cas d’acouphènes récents et relativement légers, quelques semaines ont suffi.
Mes acouphènes peuvent-ils disparaître complètement ?
La disparition complète des acouphènes se produit dans certains cas. Dans d’autres, c’est une diminution notable de l’inconfort auditif qui est obtenu, restaurant le sommeil et la qualité de vie.
Quelle est la cause de mes acouphènes ?
Pour la réponse à cette question, le mieux est d’en référer à votre médecin ORL.
Puis-je travailler, lire, écrire, conduire en utilisant votre CD ?
Pour conduire et les métiers nécessitant une grande vigilance, ce n’est pas conseillé car la relaxation peut faire baisser la vigilance. Pour ce qui est de l’ordre des études, des loisirs ou de la créativité, oui, absolument.
Quelle différence y a-t-il entre vos deux CDs « Bruit Blanc » et « Bruit Blanc spécial acouphènes » ?
Concernant le bruit en lui-même, il n’y a aucune différence entre ces deux CDs. Le CD « Bruit Blanc » contient 30 minutes de bruit blanc et 30 minutes de bruit brun. Le bruit brun n’est pas utilisé pour traiter les acouphènes et l’hyperacousie.
Je voudrais savoir s’il n’y a pas de différence de qualité entre le CD physique et le MP3 car je sais que les fréquences sont importantes pour le bruit blanc ?
Il n’ y a pratiquement aucune différence : la version MP3 est codée avec une excellente qualité. Les fréquences sont donc totalement respectées.
J’ai des acouphènes depuis quelques semaines et on m’a conseillé l’écoute de CDs de relaxation.
Effectivement, la relaxation est connue pour être un bon moyen de faire baisser les acouphènes. En dehors de notre CD « Bruit Blanc spécial acouphènes », nous avons d’excellents CDs de relaxation, tels que : « Me ressourcer », « Les quatre saisons », par exemple.
Je suis très anxieux de nature, facilement stressé et j’ai des acouphènes depuis maintenant des années. Que faire ?
Où puis-je trouver des informations scientifiques sur les acouphènes et l’hyperacousie ?
Vous pouvez consulter le site de l’Université de Lyon. Vous pouvez visiter leur site en cliquant sur le lien dans la partie bleue de la page web ci-dessous.
Je soufre d’hyperacousie. Est-ce que je peux utiliser votre CD alors que c’est précisément le bruit qui me fait souffrir ?
Les recherches scientifiques ont montré que le bruit blanc constitue une aide indéniable dans le traitement de l’hyperacousie. On commence par écouter le bruit blanc à un niveau très faible, voire même en dessous du seuil de l’audition, et on augmente le volume petit à petit au cours des séances. Cette procédure de désensibilisation peut durer de six mois à un an, et elle conduit à des améliorations de l’hypersensibilité au bruit. Ces améliorations peuvent d’ailleurs déjà commencer à se manifester après quelques semaines d’utilisation du bruit blanc et aller ensuite en progressant.
