MP3 Bretagne vivifiante - son de la nature - Michel Nachez
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Avec ce MP3 audio, stress et soucis s’envolent :
vous vous retrouvez, vous vous régénérez, vous vous ressourcez, vous vous faites du bien… Ainsi, vous bénéficiez de deux effets : une bienfaisante relaxation et une agréable régénération énergétique.
Avec ce MP3 audio, vous voilà assis sur un rivage, au bord de l’Atlantique et c’est en une très belle fin d’après-midi de printemps :
Le soleil est à mi-chemin de l’horizon, vous entendez le bruissement des vagues, les chants des oiseaux marins… Et c’est presque comme si votre nez percevait l’odeur vivifiante de l’iode, comme si votre vue s’emplissait du bleu du ciel et de celui de l’eau, comme si votre peau recevait parfois les fines gouttelettes des embruns…
De la musique très agréable vous parvient de temps à autre, entrecoupée de moments de communion avec les forces vives de l’océan…
Et tout cela est là, à votre disposition et rien que pour vous et pour votre bien-être. Vous vous sentez tranquille, paisible… Et vous vous sentez bien…
Delta : |
1-3 hz : sommeil profond sans rêve / régénération cellulaire |
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Thêta : |
4-7 hz : sommeil avec rêve / profonde relaxation, méditation profonde, rêve lucide, OBE, divers types de transes |
Alpha : |
8-13 hz : relaxation, superlearning, pensés positive, pensée créatrice |
| Bêta :
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13-25 hz : état de veille normal, concentration, stress, anxiété |
Gamma : |
30 hz et + : super acuité/concentration |
| Ce tableau comparatif de nos CD/MP3 audio est un tableau synoptique indiquant si le CD/MP3 contient de la voix (visualisation guidée, hypnose), de la musique, des sonorités modifiant les états de conscience (sons binauraux, hémisync de Robert Monroe, sons pulsés), du bruit blanc ou brun ou rose et quelles fréquences sont utilisées dans chacun des CD/MP3. |
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