Réussir vos Examens de Erica Guilane-Nachez et Michel Nachez

MP3 Réussir vos Examens

  • €11,00


Vous avez des examens, des concours ou des oraux à passer ? Vous vous sentez mal à l’aise à cette perspective ? Vous avez l’impression que votre mémoire vous lâche, que votre cerveau se « paralyse » quand vous êtes face à la feuille ou à l’examinateur ? Ce MP3 vous aide à dépasser tous ces freins.

Dans ce MP3, il n’y a ni musique ni voix. Il comporte quatre plages de sons binauraux (l’ « Hemisync » de Robert Monroe) : les fréquences sonores y sont légèrement différentes d’une oreille à l’autre. Ces sonorités binaurales ont pour propriété d’amener la très salutaire synchronisation des hémisphères cérébraux, source à la fois d’harmonisation, de mieux-être et de beaucoup d’aptitudes. Nombre d’objectifs peuvent être atteints par l’utilisation du binaural en fonction des fréquences sonores choisies : relaxation, sommeil, régénération énergétique, sensations de bien-être, euphorie, clarté du mental, apprentissage efficace, capacité à bien visualiser…

Dans ce MP3, les fréquences binaurales ont été spécialement étudiées pour stimuler votre confiance en vous par rapport aux examens (plage 1), votre capacité à mémoriser quand vous révisez (plage 2), votre présence d’esprit en situation d’examen (plage 3). Tout cela ne va pas sans la salutaire détente – qui est bien l’antidote au stress et à l’anxiété – préservant votre réactivité pour réussir.

Alors, avant de réviser, utilisez la plage 2, la veille ou le matin de l’examen, la plage 3. Et de temps à autre pendant les études et la préparation : les plage 1 et 4. Prenez ces quelques minutes pour vous faire du bien : installez-vous confortablement, choisissez la plage, enclenchez le MP3, mettez les écouteurs, fermez les yeux et écoutez paisiblement les sons rythmés. Sentez votre état de conscience changer. Et préparez-vous à constater vos progrès…
 
1 – Confiance en soi - (15 minutes) - (Sons binauraux) 
2 – Mémorisation - (30 minutes) - (Sons binauraux)
3 – Clarté d’esprit - (10 minutes) - (Sons binauraux)
4 – Détente - (15 minutes) - (Sons binauraux) 
 
Sons binauraux et technologie sonore  : 
Michel Nachez, Docteur en Anthropologie
 
Durée  70'